RETO 23: DANZA CONTEMPORÁNEA

Bo día bailaríns!

Hoxe toca coñecer o que é a danza contemporánea. Esta modalidade, xorde coma unha reacción á danza clásica e por unha necesidade de expresarse máis libremente co propio corpo. 

É unha clase de danza na que se pretende expresar, a través do bailarín, unha idea, un sentimento, unha emoción, ao igual que o ballet clásico, pero mesturando movementos corporais propios do século XX e XXI.

QUECEMENTO - CALENTAMIENTO - WARM UP

CONSELLOS - CONSEJOS - TIPS

TÉCNICA DE DANZA CONTEMPORÁNEA EN SUELO

XIROS EN DANZA CONTEMPORÁNEA

DANZA CONTEMPORÁNEA - TÉCNICA GRAHAM

DANZA CONTEMPORÁNEA - TÉCNICA CUNNINGHAM

DANZA CONTEMPORÁNEA - TÉCNICA LIMÓN

COREOGRAFÍA DÚO DANZA CONTEMPORÁNEA 

(SIA, UNSTOPPABLE)

DANZA CONTEMPORÁNEA NIÑO - ADULTO

Propoñemos: 

1. Buscar un espazo da casa libre de obxectos. 

2. Utilizar roupa cómoda e ter os pés descalzos. 

3. Escoller unha canción que vos guste. Algunha pode ser:

Elastic Heart – Sía

Another love - Tom Odell

Unstoppable – Sia

Move your body – Sia

Breathe - Sia

Unsteady – X ambassadors

Renegades – X ambassadors

Fix you – Coldplay

Summertime sadness - Lana del Rey

Born to die – Lana del rey

Diamonds – Rihanna

BSO Amelie – Comptine…

Kiss – Prince

Dance Monkey – Tones and I

...

4. Desplazarvos de diferentes formas con movementos libres e fluídos, improvisando e percorrendo todas as partes do voso corpo e do espazo, utilizando as 3 alturas: 
- Alta: Movementos cos brazos enriba da cabeza.
- Media: Movementos a altura do voso corpo. 
- Baixa: Movementos polo chan. 

Eu estiven descubrindo novas posibilidades de movemento, e ti? 

Primeiro, a mobilizar ben!

Podes crear movemento con expresión? 

Exprésate co corpo.