RETO 4: SKATE CHALLENGE

Hoxe presentamos unha rutina de exercicios de forza e control corporal, utilizando un Skate ou monopatín.
Se non tedes monopatín, podedes facelo tamén cunha toalla ou pano que deslice polo chan.
Fixen un vídeo cunha duración aproximada de 20 minutos con diferentes exercicios. Eu realicei entre 5 e 10 repeticións, pero podedes facer as que queirades.
Achego tamén o documento vía google drive, por se queredes descargar o resumo dos exercicios:

https://drive.google.com/file/d/1xrA_OfqdEn2XC0S5Dx7tP5Xmknaeb8hC/view?usp=sharing

Queredes intentalo?