Fai xa unhas semanas que rematamos a Unidade de Malabares e Equilibrios. Imos aproveitar para repasar algúns dos movementos que vimos na clase.
Achego unha progresión de exercicios con 2 e 3 bolas.
Eu na casa empreguei pelotas de tenis, pero tamén podedes facelo con bolas de papel ou crear vós mesm@s as bolas con globos e arroz.
Veña! A intentalo!
MOVEMENTO BÁSICO CON 2 BOLAS
MOVEMENTO BÁSICO CON 3 BOLAS
Un saúdo e a moverse!
Keep moving!
No hay comentarios:
Publicar un comentario